健康功效 茄子：清热、活血、消肿豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料茄子1个相克食物油可适量多放蒜4瓣相克

健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管食材用料面粉1千克羊肉1千克相克食物大葱4……5根相克食物姜一块相克食物胡萝卜一根相

健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 鲜冬菇七朵 三黄鸡四分之一花生油适量 姜蒜适量 盐味精适量 老抽

健康功效 杏鲍菇：活血化瘀食材用料豆豉150克相克食物杏鲍菇适量 老干妈两勺 植物油适量豆豉酱的做法1.准备好主要食材2.杏鲍菇切

胜女的代价2第1集剧情介绍　　方亦菲设计了几件新式服装，让舒语希视察，舒语希来到客厅坐下，略带傲慢看着方亦菲，方亦菲兴高采

健康功效 葱白：通阳、解毒、发汗青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌料酒：活血化瘀食材用料 羊腿肉半斤葱白1根青椒1个相克食物

健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料香蕉2根相克食物 馄钝皮20张 炼乳1勺油适量香蕉派的做法1.准备食材2.香蕉切小丁，加一

健康功效 山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料山楂适量相克食物冰糖适量相克食物 盐少许 水适

健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 蛋挞皮6牛奶100毫升相克食物 淡奶油40毫升 鸡蛋黄2个白糖20克相克食物家庭蛋挞的做法1.准备

健康功效 桂花：化痰、解毒、散瘀冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料雪梨2个（680g）相克食物 青柠檬1个桂花适量冰糖250g相克食

健康功效 西葫芦：除烦、润肺止咳、利水牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料西葫芦半个相克

健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料豆腐适量相克食物鸡蛋1个

健康功效 大葱：通阳、解毒、活血洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料尖辣椒200g相克食物大葱2根相克食物洋葱一个相克食物花生米200g

健康功效 鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇八角：理气、止痛、温阳胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料鸡爪9个（400克）相克食物

食材用料 土鸡蛋，土鸭蛋，纯正菜籽油10个 面粉，葱花，盐适量虎皮蛋的做法1.准备土鸡蛋和土鸭蛋适量，加清水煮熟2.捞出鸡蛋剥好

健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料黄瓜二根相克食物生姜少许相克食物 祘子少许胡萝卜少

健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 鸡胸肉150g青椒30g相克食物生姜适量相克食物大蒜适量相克食物豆豉适量相

健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智酱油：升压、补血、护齿食材用料牛肉1斤相克

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋4个相克食物 低筋面粉50克白糖50克相克食物 玉米油50克 盐1克清水小蛋糕

健康功效 牛奶：富含蛋白质奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉