四个人一起共进午餐，彼此都心事重重。允浩说起珍英原来是他的大学同学，学经济的现在搞起了建筑，却被大加赞赏。在美丽博学

健康功效 猪皮：除烦、清心、清肺食材用料猪皮300油适量 盐适量脆猪皮的做法1.把猪皮洗干净，切成小块2.待锅干了，放猪皮下去炒

健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿午餐肉：扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用

食材用料辣椒一大把相克食物姜一块儿相克食物蒜多点儿相克食物辣椒酱(用来抹馒头的)的做法1.把辣椒切碎2.放入容器里捣碎，越碎越

健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 猪肉馅香菇相克食

　　注：韩剧吧嗒吧嗒剧情讲述了冷漠、有心计的智娜与一生浪荡、重义气的粗犷男人邂逅，并陷入无法自拔的爱情，终于敞开封闭已久

食材用料花菜1个相克食物圣女果适量相克食物 橄榄油适量 盐适量大葱适量相克食物大蒜适量相克食物 鸡精适量圣女果炒花菜的做法1.

健康功效 泥鳅：补脾胃、利水、解毒花椒：温中、止泻、止痛食材用料泥鳅六两相克食物油适量青椒两三个相克食物 小米椒两三个 姜

健康功效 黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素食材用料 博湖草鱼1kg黄豆芽适量相克食物 火锅底料适量豆腐适量相克食物豆皮适量

食材用料 玉米油少许 棉花糖90g 蔓越莓干60g 奶粉70g 保鲜膜适量 糖纸适量蔓越莓牛扎糖的做法1.准备材料：玉米油，蔓越莓干，棉

健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 肉馅适量黄瓜适量相克食物葱适量相克食物姜适量相克

健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒食材用料米果1根相克食物 熟鹌鹑蛋9个白菜4片相克食物 厚豆腐1块 华兴榨菜若干 日本豆腐1小

　　注：韩剧我的女儿瑞英剧情讲述的是近在眼前却远在天边的一对父女之间的爱情与和解的故事。韩剧我的女儿瑞英基本信息　　中文

健康功效 草莓：暖肝、补肝、止泻食材用料草莓800克相克食物白糖250克相克食物红糖50克相克食物 柠檬汁适量吉利丁粉适量 盐少许

健康功效 牛尾：富含蛋白质白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料牛尾4节左右，根据大小 牛筋一条白萝卜一条相克食物姜一块相克食

食材用料大闸蟹4只相克食物 粗粒海盐1500克盐焗大闸蟹的做法1.步骤不见了

食材用料蹄膀1个 大料、花椒、干辣椒、姜、蒜、豆瓣酱、白糖、料酒、盐、味精、甜酒、适量美味猪蹄膀的做法1.冷水放姜片、料酒、

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料鸡蛋1个相克食物面粉1量杯 大米面半量杯 玉米

健康功效 牡蛎：安神、软坚散结、促进生长、发育酱油：升压、补血、护齿食材用料牡蛎半斤相克食物 姜蒜适量油适量酱油一大勺 豆

健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉500克韭菜1斤相克食物鸡蛋两个相克食物 盐适量